Jack Massey Welsh, ein YouTuber mit über 4 Millionen Abonnenten auf seinem Kanal, entschied sich, die Herausforderung anzunehmen, an einem Tag mehr als 100.000 Schritte zu gehen.
Experten sagen, dass 10.000 Schritte die Mindestanzahl sind, die eine Person täglich gehen sollte, um als „körperlich aktiv“ zu gelten. Welsh jedoch entschied sich, diesen Rat bis zum Äußersten zu treiben.
Als Fortsetzung der Herausforderung, die er zuvor gemacht hatte und bei der er 250.000 Schritte in einer Woche ging, dokumentierte Welsh jeden Moment der Herausforderung, 100.000 Schritte an einem einzigen Tag zu gehen.
Als er die Marke von 25.000 Schritten erreichte, gab Welsh zu, dass sein Körper begann, die Auswirkungen zu spüren. „Mein Rücken fängt an, ein wenig weh zu tun, die Schmerzen in den Knöcheln haben sich etwas verschlimmert, aber es ist immer noch in Ordnung.“
„Ich denke, wir schaffen das, aber ich fühle mich jetzt ein bisschen schlecht. Die Müdigkeit fängt definitiv an, sich zu zeigen“, sagte Welsh im Video.
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Er machte weiter, aber als er 75.000 Schritte erreicht hatte, gab er zu, dass er glaubte, die Herausforderung wirklich schwierig zu beenden.
„Meine Füße taten natürlich schon seit 20.000 Schritten weh, aber die letzten 15.000 Schritte waren die härtesten. \[…] Jeder Schritt tat weh. Ich glaube, meine Knöchel waren geschwollen, daher wurden meine Schuhe weniger bequem.“
Glücklicherweise schaffte er es nach fast ununterbrochenem Gehen für 15 Stunden, 28 Minuten und 22 Sekunden, die Herausforderung zu beenden. „Ich war so erschöpft, dass ich nicht einmal einen Hügel hinauf zum Auto gehen konnte. Als wir zu Hause ankamen, war das Ausziehen der Schuhe eine echte Herausforderung.“
Foto und Video: YouTube @JackSucksAtLife. Dieser Inhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt und vom Redaktionsteam überprüft.
