A 61 éves színész, Russell Crowe megosztotta titkait legutóbbi fogyásával kapcsolatban. A „Gladiátor” sztárja a The Joe Rogan Experience podcastben mesélt arról, hogyan sikerült 26 kilót leadnia.
+ Az “All’s Fair”, Kim Kardashian új sorozata, kemény kritikákat kap a szakmai médiától
Az Oscar-díjas színész elmondta, hogy az alkoholfogyasztás csökkentése segítette a fogyásban.
„Annyira normalizáltuk már az ivást és a szerencsejátékot, de soha nem gondolunk arra, milyen károkat okoz ez” – mondta Russell Crowe.
„Nagy híve vagyok annak, hogy az ember igyon egy italt. Ez a kulturális örökségem része, és mint munkásosztálybeli férfi, ez az átkozott jogom, Joe” – vallotta be.
„Ahogy öregszel, elkezdesz bizonyos dolgokat megtanulni a saját korlátaidról” – elmélkedett a hollywoodi sztár.
+Nézd meg Russell Crowe részvételét Joe Rogan műsorában
Russell Crowe elmondta, hogy számára már egy „szórakozással” töltött este is elég. „Ha úgy döntök, hogy vacsoránál iszom egy pohár bort, az egy igazán jó bor lesz. Mostanában próbálok nem alkalomszerűen inni. [Más szóval,] csak azért inni, hogy igyak.”
A színész azt is elárulta, hogy a Ways2Well platformot használta, egy egészségügyi céget, amely segít az embereknek megelőző gondozáson keresztül irányítani egészségüket.
„A Ways2Well nagyszerű választás volt számomra, mert sok mindent megnyugtatott. Megszüntetett sok fájdalmat, így most már tudok edzeni anélkül, hogy utána két-három órát szenvednék. Csökkentette a gyulladást a testemben” – magyarázta.
Joe Hogan mutatta be a céget Russell Crowe-nak, aki elmondta, hogy injekciókat kap a személyre szabott jóléti programja részeként.
Fotók: YouTube PowerfulJRE és Instagram @russellcrowe. Ez a tartalom mesterséges intelligencia segítségével készült, majd a szerkesztőség által ellenőrzésre került.
