Jack Massey Welsh, egy több mint 4 millió feliratkozóval rendelkező YouTuber, úgy döntött, hogy kihívásként vállalja, hogy egy nap alatt több mint 100 ezer lépést tesz meg.
Szakértők szerint a napi 10 ezer lépés a minimális mennyiség, amit egy embernek meg kell tennie ahhoz, hogy fizikailag aktívnak lehessen tekinteni. Welsh azonban úgy döntött, hogy ezt a tanácsot a végletekig viszi.
Az előző, egy hét alatt 250 ezer lépés megtételéről szóló kihívás folytatásaként Welsh minden pillanatot rögzített az újabb, egy nap alatt 100 ezer lépés megtételéről szóló kihívásból.
Amikor elérte a 25 ezer lépést, Welsh bevallotta, hogy teste kezdte érezni a megterhelést. „A hátam kezd kicsit fájni, a bokafájdalom kicsit rosszabb lett, de még mindig rendben vagyok.”
„Azt hiszem, jól leszünk, de most kicsit rosszul érzem magam. A fáradtság már egyértelműen kezd megjelenni” – mondta Welsh a videóban.
+ Kattints ide, és nézd meg a videót
Folytatta kitartóan, de amikor elérte a 75 ezer lépést, bevallotta, hogy úgy érzi, a kihívás befejezése valóban nehéz lesz.
„A lábaim már 20 ezer lépéstől fájtak, de az utolsó 15 ezer lépés volt a legnehezebb. \[…] Minden lépés fájt. A bokáim szerintem megdagadtak, ezért a cipőim kevésbé voltak kényelmesek.”
Szerencsére majdnem megszakítás nélkül 15 óra, 28 perc és 22 másodperc alatt teljesítette a kihívást. „Annyira kimerült voltam, hogy még egy dombra sem tudtam felmenni, hogy visszajussak az autóhoz. Amikor hazaértünk, a cipő levétele igazi kihívás volt.”
Fotó és videó: YouTube @JackSucksAtLife. Ezt a tartalmat mesterséges intelligencia segítségével hozták létre, és a szerkesztői csapat ellenőrizte.
